Leistungen bei LunaVital – TCM Ernährungsberatung für Frauen

 

Bist du eine Frau, die sich nach mehr Balance in ihrem Leben sehnt? Fühlst du dich oft erschöpft, unausgeglichen oder kämpfst mit hormonellen Schwankungen, die dir das Leben erschweren? Bei LunaVital biete ich dir eine individuelle TCM-Ernährungsberatung, die speziell dafür entwickelt wurde, dein hormonelles Gleichgewicht zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern – maßgeschneidert für die Bedürfnisse von Frauen in allen Lebensphasen.

 

Bei LunaVital biete ich dir eine individuelle Ernährungsberatung, die speziell auf die Bedürfnisse deines weiblichen Körpers abgestimmt ist. Mit der Unterstützung der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) helfe ich dir, hormonelle Schwankungen auszugleichen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Meine Leistungen umfassen:

 

  • Individuelle Ernährungsberatung: Ich höre dir zu, analysiere deine Beschwerden und entwickle gemeinsam mit dir einen maßgeschneiderten Plan, der auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

 

  • Zyklusorientierte Ernährung: Du lernst, wie du deine Ernährung gezielt auf die verschiedenen Phasen deines Zyklus ausrichtest, um dich in jeder Phase deines Lebens unterstützt und gestärkt zu fühlen.

 

  • Hormonelle Balance: Ich zeige dir, wie du durch gezielte Ernährung und Kräuter deine hormonellen Beschwerden, wie PMS, Schwangerschaftsbeschwerden oder Wechseljahres-Symptome, lindern kannst.

 

  • Praktische Tipps und Rezepte: Du erhältst einfach umsetzbare Ernährungstipps und Rezepte, die deinen Alltag erleichtern und deine Gesundheit langfristig fördern.

 

  • Kräuterempfehlungen: Ich stelle dir TCM-Kräuter vor, die dich unterstützen und helfen, Beschwerden zu lindern – sei es in Form von Tees, Tinkturen oder Gewürzen.

 

  • Zubereitungsempfehlungen: Du lernst, wie du die empfohlenen Lebensmittel und Kräuter richtig zubereitest, um die bestmögliche Wirkung für dein Wohlbefinden zu erzielen.

 

  • Begleitung auf deinem Weg: Du wirst nicht allein gelassen. Ich begleite dich Schritt für Schritt, um deine Ziele zu erreichen und dein hormonelles Gleichgewicht wiederherzustellen.

 

Gemeinsam arbeiten wir daran, dein Wohlbefinden von innen heraus zu stärken, damit du dich wieder voller Energie und im Einklang mit deinem Körper fühlst.

1:1 Beratung – Persönlich & Online

  • Ob vor Ort oder online, du bekommst meine volle Aufmerksamkeit und individuelle Begleitung.

    • Erstberatung (90 Min)
      Wir besprechen deine Anliegen, deinen Alltag, Beschwerden und deine Ziele. Du bekommst erste Impulse und einen persönlichen Fahrplan.

    • Folgeberatung (45–60 Min)
      Zur Begleitung deiner Entwicklung, Anpassung der Empfehlungen, Vertiefung und Raum für Fragen.

    • Online oder vor Ort möglich

ZyklusKraft – Deine intensive 6-monatige Begleitung bei PMS, Erschöpfung & Zyklusbeschwerden

Fühlst du dich vor deiner Periode oft reizbar, müde oder einfach nur ausgelaugt? Kennst du schmerzhafte Krämpfe, Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, deinen Körper nicht mehr zu verstehen? PMS und Zyklusbeschwerden rauben dir Energie und Lebensfreude – und niemand hat dir bisher wirklich geholfen, den Ursprung zu verstehen und zu heilen?

Mit ZyklusKraft gehst du genau dorthin: Du lernst deinen Zyklus in all seinen Phasen kennen und bekommst Werkzeuge aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, mit denen du PMS und Co. sanft und nachhaltig lindern kannst. Über 6 Monate begleite ich dich individuell, damit du dich wieder stabil, kraftvoll und in Balance fühlst – ohne Schuldgefühle oder Verzicht.

Wenn du bereit bist, deine Beschwerden nicht länger hinzunehmen, sondern deinen Körper tief zu verstehen und zu unterstützen, dann ist ZyklusKraft deine Einladung zur Veränderung.

Melde dich jetzt für dein kostenloses Erstgespräch an und starte deine Reise zu einem harmonischen Zyklus voller Energie und Leichtigkeit!

Dein Weg zu mehr Balance – mit meinen individuellen Beratungspaketen

Du möchtest deine Gesundheit ganzheitlich stärken und dich langfristig in deinem Körper wohlfühlen?


In meinen Beratungspaketen begleite ich dich liebevoll und individuell – ob mit kurzen Impulsen für akute Themen oder mit intensiver, ganzheitlicher Begleitung über mehrere Monate.

 

Gemeinsam finden wir die Lösung, die genau zu dir passt: maßgeschneidert, nachhaltig und voller Achtsamkeit.

Schau dir hier meine Pakete an und entdecke deinen persönlichen Begleiter für mehr Lebensqualität – vom Mini-Impuls bis zur umfassenden Halbjahresbegleitung!

Beratungspakete & Halbjahresbegleitung – flexibel & online für dich da

Egal, wo du gerade bist: Meine TCM-Ernährungsberatung begleitet dich persönlich, ganzheitlich und individuell – auch online!
Alle meine Beratungspakete, vom kompakten Mini-Impuls bis zur intensiven 6-monatigen ZyklusKraft-Halbjahresbegleitung, kannst du bequem von zu Hause aus buchen und nutzen.

Du bekommst die volle Unterstützung – inklusive ausführlicher Analysen, praxisnaher Ernährungsempfehlungen und persönlicher Begleitung – digital per Video-Calls, Messenger und exklusiven Begleitmaterialien.

So kannst du deinen Weg zu mehr Balance, Energie und Wohlbefinden ganz flexibel in deinen Alltag integrieren, ohne auf Qualität und Nähe zu verzichten.

Preisliste

Produkt Preise
Erstberatung 1:1 € 93,-
Folgeberatung 1:1 € 63,-
Beratungspakete 1:1 € 210,-
ZylkusKraft Halbjahres-Intensiv-Begleitung € 640,-

Vorteile mit TCM Ernährung

 

  • Individuelle Anpassung an deinen Körper
    Die TCM Ernährungsberatung berücksichtigt deine einzigartigen Bedürfnisse, dein aktuelles Gesundheitsbild und deine Lebensphase. Jede Frau ist unterschiedlich, und die TCM geht auf die individuellen Herausforderungen ein, die du in Bezug auf hormonelle Schwankungen, Verdauung oder allgemeines Wohlbefinden hast.

 

  • Harmonisierung deines Zyklus
    Durch gezielte Ernährungsempfehlungen kannst du deinen natürlichen Zyklus besser in Balance bringen. TCM zeigt dir, wie du Ernährung und Kräuter gezielt einsetzen kannst, um Menstruationsbeschwerden, PMS oder unregelmäßige Zyklen zu lindern und deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen.

 

  • Steigerung deiner Energie und Vitalität
    Die richtige Ernährung nach TCM hilft, deine Lebensenergie (Qi) zu stärken und deinen Körper von innen heraus zu regenerieren. Du wirst mehr Energie, Vitalität und innere Ruhe spüren, was dich auch mental und emotional ausgeglichener macht.

 

  • Langfristige Gesundheit und Prävention
    Anstatt nur Symptome zu behandeln, hilft die TCM dabei, die Ursachen von Ungleichgewichten anzugehen. Durch die Stabilisierung deines Hormonhaushalts und die Förderung deiner Verdauung unterstützt die TCM dein Wohlbefinden langfristig und schützt dich vor zukünftigen gesundheitlichen Problemen.

 

  • Ganzheitlicher Ansatz
    Die TCM berücksichtigt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die emotionalen und mentalen Aspekte. Mit dieser ganzheitlichen Sichtweise auf deinen Körper lernst du, wie du dich auf allen Ebenen unterstützen kannst.

 

  • Verwendung natürlicher Heilmittel
    Die TCM setzt auf natürliche, nahrhafte Lebensmittel und Kräuter, die den Körper unterstützen, anstatt nur Symptome zu lindern. Dies bedeutet weniger belastende Nebenwirkungen und eine sanfte, aber effektive Unterstützung für deinen Körper.

 

  • Ernährung, die deinen Lebensstil unterstützt
    Egal, ob du dich in der Schwangerschaft, den Wechseljahren oder während eines stressigen Lebensabschnitts befindest – TCM hilft dir, deine Ernährung an die spezifischen Bedürfnisse deiner aktuellen Lebensphase anzupassen. So kannst du dich in jeder Situation bestmöglich unterstützen und fühlst dich vital und ausgeglichen.

 

  • Praktische und umsetzbare Tipps
    Die TCM Ernährungsberatung bietet dir nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch einfache, leicht umsetzbare Rezepte und Ernährungstipps, die in deinen Alltag integriert werden können. So kannst du direkt in die Umsetzung gehen und schnelle Erfolge sehen.