Frauenabend – IMMUNSTARK & genährt durch die dunkle zeit

Stark durch den Winter – Immunpower & innere Wärme für dich.

🗓️ Datum: Fr, 21.11.2025
⏰ Zeit: 18:30 – 21:00 Uhr
📍 Ort: Seminarküche LunaVital, Mooszeile 20, 3943 Schrems

 

 

Der Spätherbst bringt Kälte, Dunkelheit und das Bedürfnis nach Rückzug – und oft auch Erkältungen, Müdigkeit und schwächere Abwehrkräfte. ❄️


Dieser Frauenabend ist für dich, wenn du dein Immunsystem sanft und nachhaltig stärken, dich genährt und geborgen fühlen und den Winter mit innerer Kraft und Wärme erleben möchtest.

 

Wir kochen gemeinsam wärmende, stärkende Rezepte, entdecken kleine Rituale für Immunsystem & Energie und nutzen die Weisheit der TCM als sanftes Hintergrundwerkzeug, das dir zeigt: Dein Körper kann sich auf natürliche Weise schützen und regenerieren – wenn du ihn mit dem Richtigen versorgst.

 

Was dich erwartet

 

1️⃣ Wärmende Winterküche

  • Rezepte, die dein Immunsystem stärken und dich von innen wärmen

  • Kräuter, Gewürze & Zutaten, die deine Abwehrkräfte natürlich unterstützen

  • Genuss, der nährt statt belastet

 

2️⃣ Rituale für Abwehrkraft & Balance

  • Kleine Routinen für mehr Wärme und Schutz im Alltag

  • Atemübungen & Mini-Impulse, die dich ins Spüren bringen

  • Praktische Tipps, die sofort Wirkung zeigen

 

3️⃣ Symbolik & TCM-Hintergrund

  • In der TCM stehen Lunge und Nieren im Fokus der Winterzeit – sie sind die Hüter deiner Lebensenergie und Abwehrkraft

  • Wir übersetzen dieses Wissen in leichte, sofort anwendbare Schritte für deinen Alltag

 

4️⃣ Gemeinschaft & Wärme

  • Eine kleine, vertraute Runde von Frauen

  • Austausch, Inspiration & Momente des Aufladens

  • Zeit, die nur dir gehört

 

Dein Nutzen

 

Nach diesem Abend gehst du nach Hause mit:
✨ Stärkender Winterküche für dein Immunsystem
✨ Routinen & Ritualen für mehr Wärme & innere Kraft
✨ Dem Gefühl, beschützt und genährt in die dunkle Jahreszeit zu starten
✨ Mehr Wissen darüber, wie Ernährung und kleine Schritte dein Immunsystem nachhaltig unterstützen

 

Preis & Wert

 

💎 Kursgebühr: 49 €

Warum ein so guter Deal?
Du bekommst 2,5 Stunden voller Fachwissen, Praxis, Genuss & Transformation – ein Abend, der dich nachhaltig stärkt und dir Werkzeuge an die Hand gibt, die weit über den Kurs hinaus wirken.

 

 

Die dunkle Zeit muss dich nicht erschöpfen – du kannst sie genährt, gestärkt und voller innerer Wärme erleben.


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