So viele Frauen laufen heute im Dauer-Modus: alles im Griff, alles organisiert – und innerlich doch müde, leer oder abgeschnitten von sich selbst. Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du funktionierst, aber nicht mehr wirklich spürst, wer du bist und was dir guttut.

Genau hier setzen die Frauenabende an.
Sie sind dein Raum für Rückkehr zu dir selbst – achtsam, nährend und kraftvoll.

Mit der Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als hintergründigem Werkzeug und meinem Fachwissen aus Ernährung, Zyklusbewusstsein und Selbstfürsorge eröffne ich dir neue Wege:

• wie du deine Energie spürbar steigern kannst

• wie du wieder in Balance kommst, ohne deinen Alltag komplett umzubauen

• wie du dir selbst mit einfachen, nährenden Routinen etwas zurückgeben kannst

Jeder Abend ist so gestaltet, dass du fachliches Wissen, praktische Umsetzung und tiefe Symbolik miteinander verbindest. Dazu kommt die Kraft der Gemeinschaft: eine kleine Runde von Frauen, die sich gegenseitig verstehen, inspirieren und stärken.

Das ist keine Theorie, sondern ein spürbares Erlebnis: Du gehst nach Hause mit mehr Energie, innerer Stabilität und dem Wissen – „Ich habe Werkzeuge in der Hand, die mich im Alltag wirklich tragen.“