Zurück in deine Energie – mit TCM-Ernährung, die wirkt.

Kennenlernangebot für Waidhofen an der Thaya

Ganzheitliche 1:1 Gesundheitsberatung bei LunaVital – Jetzt im Sommer entdecken!

Du kommst aus Waidhofen an der Thaya oder Umgebung und möchtest deine Gesundheit auf natürliche Weise stärken? Dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen. Von Juni bis August biete ich dir ein exklusives Kennenlernangebot für meine ganzheitliche 1:1 Beratung – abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse.

Was dich in der 1:1 Beratung erwartet:

🌿 Individuelle Gesundheitsanalyse
In einem vertraulichen Gespräch nehme ich mir Zeit für dich und höre genau hin: Egal, ob dich hormonelle Schwankungen, Erschöpfung, Schlafprobleme, Verdauungsbeschwerden oder emotionale Belastungen begleiten – wir beleuchten alles gemeinsam, um einen Weg zu finden, der zu dir passt.

🍲 Persönlicher Ernährungsplan nach TCM
Auf Basis deiner Beschwerden und Ziele entwickle ich einen maßgeschneiderten Ernährungsplan nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Du lernst, welche Lebensmittel deine Lebensenergie (Qi) stärken – und wie du mit deiner Ernährung aktiv zu deinem Wohlbefinden beitragen kannst.

⚖️ Unterstützung bei hormonellen Ungleichgewichten
Ob PMS, Wechseljahre oder die Zeit nach der Schwangerschaft – mit gezielter Ernährung kannst du deinen Hormonhaushalt stabilisieren und Beschwerden deutlich lindern.

🔥 Mehr Energie & eine gesunde Verdauung
Verdauungsprobleme wie Blähungen oder Völlegefühl können stark belasten. Gemeinsam bringen wir deinen Stoffwechsel ins Gleichgewicht und helfen deinem Körper, neue Energie zu tanken.

😴 Besser schlafen, Stress loslassen
Du fühlst dich ausgelaugt oder findest schwer in den Schlaf? Wir passen deine Ernährung an, damit Körper und Geist zur Ruhe kommen – für erholsamere Nächte und mehr innere Balance.

🧘 Emotionale Ausgeglichenheit
In der TCM sind Körper und Emotionen eng miteinander verbunden. Mit gezielter Ernährung und natürlichen Kräutern unterstütze ich dich dabei, deine emotionale Stabilität zu stärken und wieder mehr Gelassenheit zu spüren.

🛒 Alltagsnahe Tipps & Kräuterempfehlungen
Du erhältst praktische Anleitungen für den Alltag: vom Einkaufen bis zum Kochen. Ich zeige dir auch, welche TCM-Kräuter und Gewürze dich in deiner aktuellen Lebensphase unterstützen können – einfach und wirksam.

🤝 Kontinuierliche Begleitung
Ich bin für dich da – nicht nur beim ersten Gespräch. In weiteren Sitzungen wenn du das möchtest, schauen wir gemeinsam, wie es dir geht, passen den Plan an und feiern deine Fortschritte. Du bist auf diesem Weg nicht allein.