Schlaf & Regeneration – Dein sanftes TCM Ernährungsberatung-Paket für erholsame Nächte und neue Energie

 

Kennst du das Gefühl, müde ins Bett zu gehen, aber nicht abschalten zu können? Du liegst wach, dein Kopf rattert, und am nächsten Tag fühlst du dich wie ein leerer Akku? Das muss nicht sein – dein Körper sehnt sich nach Ruhe, und ich zeige dir, wie du ihm mit TCM Ernährung und liebevoller Begleitung genau das gibst.

Warum dieses Paket dich wirklich weiterbringt

Weil Schlaf mehr ist als nur „Augen zu und durch“.
Weil du verdient hast, dich nachts tief zu erholen – und morgens voller Power zu starten.
Weil ich dich mit Herz und Fachwissen auf deinem Weg begleite, damit du deinem Körper das gibst, was er wirklich braucht.

 

So sieht deine Begleitung aus

  • Erstgespräch (90 Minuten): Wir schauen uns gemeinsam an, was dich nachts wachhält und was deinem Körper fehlt, um richtig runterzufahren.

  • Zwei Follow-Up-Termine (je 45–60 Minuten): Wir passen deine Ernährung und deinen Alltag Schritt für Schritt an, damit dein Schlaf sich von „Anstrengung“ zu „Wohlfühloase“ wandelt.

  • Praktische Tipps, die du wirklich umsetzen kannst – ohne Stress oder Überforderung.

  • Optional: VIP-Upgrade mit WhatsApp-Begleitung: Damit du auch zwischen den Terminen Rückhalt hast, wenn der Schlaf mal wieder zwickt.

Für wen das Paket perfekt ist

  • Für dich, wenn du dich nachts ständig wälzt und der Wecker dein schlimmster Feind ist.

  • Wenn du spürst, dass dein Körper mehr Ruhe braucht, als du ihm gerade gönnst.

  • Wenn du bereit bist, dir selbst sanft zu begegnen und Schritt für Schritt zu besserem Schlaf zu finden.

Dein Beitrag zu deinem Wohlbefinden

3 liebevoll gestaltete Termine für € 210,
das VIP-Upgrade mit persönlicher WhatsApp-Begleitung gibt es für € 90 dazu.

 

 

Stell dir vor, wie es wäre, nachts entspannt einzuschlafen und morgens mit einem Lächeln aufzuwachen – mit mir als deiner TCM Ernährungsberaterin an deiner Seite.

Bereit für erholsame Nächte? Ich freu mich auf dich!